Drinky a koktejly

Koktejl z avokáda a špenátu

  • Příprava: 4 min
  • Náročnost: Jednoduché

Ingredience

  • 70g avokáda
  • 170g jablek
  • 75g kiwi
  • 2 lžíce (20g) lněných semínek
  • 50g špenátu
  • 250g vody

Způsob přípravy:

  1. Do nádoby přidejte 70 g avokáda, 170 g jablek, 75 g kiwi, 2 lžíce lněných semínek a 50 g špenátu. Nádobu uzavřete víkem s odměrkou. Sekejte 15 sekund na rychlosti 18.
  2. Otevřete nádobu a špachtlí setřete obsah na dno nádoby.
  3. Do nádoby přidejte šálek vody. Nádobu uzavřete víkem s odměrkou.
  4. Mixujte 20 sekund na rychlosti 20.
  5. Otevřete nádobu a koktejl nalijte do sklenice.