Koktejl z avokáda a špenátu

• Příprava: 4 min
• Náročnost: Jednoduché

Ingredience

• 70g avokáda
• 170g jablek
• 75g kiwi
• 2 lžíce (20g) lněných semínek
• 50g špenátu
• 250g vody

Způsob přípravy:

1. Do nádoby přidejte 70 g avokáda, 170 g jablek, 75 g kiwi, 2 lžíce lněných semínek a 50 g špenátu. Nádobu uzavřete víkem s odměrkou. Sekejte 15 sekund na rychlosti 18.
2. Otevřete nádobu a špachtlí setřete obsah na dno nádoby.
3. Do nádoby přidejte šálek vody. Nádobu uzavřete víkem s odměrkou.
4. Mixujte 20 sekund na rychlosti 20.
5. Otevřete nádobu a koktejl nalijte do sklenice.